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カロリナ酵素プラスは男にも効果があるのか？3つの証拠で検証
芸能人など多くの女性に人気のダイエットサプリ、カロリナ酵素プラス。
女性向けの商品ですが、ちょっっとぽっちゃり気味の彼氏にも効果があるのか気になっていいる方も多いのではないでしょうか？
この記事ではカロリナ酵素プラスが男にも効果があるのか、徹底検証してみました。
結論から申し上げると、カロリナ酵素プラスは男にもとっても有効です！
その理由をよく理解いただき、あなたと彼氏、ふたりともスッキリスマートで素敵なカップルを目指しちゃいましょう！
男性用サプリと女性用サプリの違い
例えば育毛剤サプリでは男性用と女性用の成分に大きな違いがあります。
男性と女性では薄毛になるメカニズムが違うためです。
このようなサプリメントは女性用を男が使用することはおすすめできません。
男と女性の太り方の違い
一方、ダイエットはどうなのでしょう？
ダイエットの分野でも、男と女性ではそのメカニズムが違います。
男性は女性よりも内臓脂肪が付きやすいのが特徴。内臓脂肪とは腹筋の内側の内臓の周りについてしまう脂肪です。
一方女性は皮下脂肪が付きやすい傾向があります。皮下脂肪とは皮膚の下につく脂肪で、脂肪が付き始めると見た目に太ったことが分かりやすいのが特徴です。
カロリナ酵素プラスの成分は内臓脂肪に有効か？
カロリナ酵素プラスには「リポサンウルトラ」「ガーシトリン」「レプチコア」3つの成分が高配合されているのが特徴です。
この3つの成分が内臓脂肪（男性型）に有効なのかを知れば、カロリナ酵素プラスの男への効果を知ることができます。
ではさっそく一つずつ検証してみましょう。
リポサンウルトラの内臓脂肪への働き
男が内臓脂肪を増やさないためにはもちろん脂肪分の摂り過ぎを避けることが重要です。
その脂肪分をカットしてくれるのが「リポサンウルトラ」なんです。なんと食べた脂肪分の90%を食べなかったことにしてくれるんです。
脂肪分（脂っこいもの）は、体内で分解し吸収されますが、その分解を防御してくれるのがキトサンという成分。そのキトサンの働きを活性化してくれるのがリポサンウルトラなんです。
男性の方は、リポサンウルトラをたっぷり配合しているカロリナ酵素プラスを、食事の直後に摂るのは非常に効果的です。
ガーシトリンの内臓脂肪への働き
ガーシトリンも男性にとっては嬉しい成分です。
働きとしては、摂りすぎてしまった糖分は酵素の働きで脂肪に変わり体内へ蓄積されます。
しかしガーシトリンは酵素の働きを抑えてくれる働きがあり、脂肪へ変換する量を減らすことができます。元々太りやすい人は、この酵素の働きが強いのが原因です。
また、ガーシトリンは既に蓄積されてしまった内臓脂肪を減らしてくれる効果も期待できます。
レプチコアの内臓脂肪への働き
レプチコアの主な効果は、女性の脳内で分泌されるPEAという成分を増やすことです。これは「恋愛ホルモン」と言われる女性特有のホルモンです。
これに関しては男性には恩恵を受けることはできません。
しかしレプチコアは腸内環境の改善効果もあり、これは男性にもメリットとなるでしょう。
以上、カロリナ酵素プラスの男性への効果を検証してみました。
男女には内臓脂肪型、皮下脂肪型という太り方の違いはありますが、脂肪を貯めない、減らすという点では同じ要件。ぜひ試してみてはいかがでしょう。
カロリナ酵素プラスを最安値で購入する方法
カロリナ酵素プラスは楽天、amazon、公式サイトの3ヶ所で販売されています。
最安値で購入できるのは公式サイトの定期コースで税抜990円。
楽天とamazonでは定期コースが無く、単品で税抜4,500円となっています。
定期コースは3回の受け取りが条件ですが、せっかく試すのですから、効果を実感するために3回は続けてみてはいかがでしょう。公式サイトのｐ定期コースでは2ヶ月目以降は20％OFFで購入することができます。
カロリナ酵素プラスの口コミ
それではカロリナ酵素プラスを実際に利用された方の口コミをご紹介します。
効果は人それぞれですが、食べすぎてしまう日のお守りとして携帯されている方が多いようです。
男性にも効果的なカロリナ酵素プラス。
ぜひためしてみてはいかがでしょう。
カロリナ酵素プラスはいつ飲むと効果的か
まず最初に、血糖値と肥満の関係を知ることが大事です。
血糖値が急激に上昇すると、体は血糖値を早く下げるためにインスリンを大量に分泌します。
このインスリンが使い切れなかった糖を脂肪に変えて蓄えてしまう働きがあるためにどんどん太りやすい体になってしまいます。
ですから、大切なのは血糖値を急激に上昇させないことが重要になるのです。
そこで登場するのがカロリナ酵素プラス。
カロリナ酵素プラスは血糖値の急な上昇を抑えるサプリメントです。
以上を踏まえ、カロリナ酵素プラスを効果的に飲むタイミングは
“数回に分けて決まったっ時間に飲む”です。
たとえば１日４粒飲むとしたら「朝１粒」「昼１粒」「夜２粒」といった具合です。
これは食前に飲むというわけではありません。食前でも食後でもどちらでも構いませんが、大切なのは決まった時間に飲むということです。
血糖値を急激に上昇させない工夫
カロリナ酵素プラスを上手に活用しながらダイエットの成功を目指すあなたに、その他の方法で血糖値を急激に上昇させない工夫をお教えしましょう。
1.一口30回を目安にゆっくり食べる
ゆっくり食事を摂ることが良いと昔から言われますが、これは肥満防止に非常に大事なことです。早食いは血糖値の上昇を促進しますのでどんどん太りやすい体質になってしまいます。
1食最低でも15分はかけて食事を心がけてください。
2.野菜から食べ始める
野菜に多く含まれる食物繊維は、糖の消化・吸収を遅らせる働きがあります。
まずお野菜をゆっくりと食べましょう。そうすることである程度お腹を満たすことができます。
それからお肉やご飯を食べることで、血糖値の急上昇・ご飯の食べ過ぎ、この両方を抑えることができます。
特に男の場合、ご飯からガツガツ食べ始めてしまいますが、これが一番良くありません。野菜→お肉からゆっくりと食べ始めましょう。
3.油を上手に使う
油を上手に使うって、どういうことでしょう？
三大栄養素の炭水化物（糖質）、タンパク質、油（脂質）のうち、血糖値を一番上昇させるのは糖質です。
そして驚くことに、一番血糖値を上昇させないのが脂質なのです。
さらに「糖質と脂質を一緒に摂ると、糖質だけ食べる時と比べ、血糖値の急上昇を抑えてくれる」というのです。
具体的には「パンだけでなく、パンにバターを塗る」「かけそばだけでなく、天ぷらそばにして、天ぷらから食べる」とういうことです。
このように日頃のちょっとした工夫で血糖値の急上昇を抑えることができます。ぜひ馬鹿にしないで小さなことで肥満を抑えることができるのですから、ぜひ始めてください。
もちろんカロリナ酵素プラスも上手に暮らしに取り入れましょう。
